Coaching

Mensen nemen een strippenkaart voor coaching om uiteenlopende redenen. Misschien herken je er één of meer:

  • je mist een duidelijk doel
  • je voelt je onzeker over keuzes of over wat je doet
  • je wilt minder beperkt worden door problemen of patronen
  • je wilt je minder laten (af)leiden door spanning of twijfel 
  • je kan niet meer zo écht genieten
  • je bent hongerig om meer uit het leven te halen
  • je verlangt naar compleet zijn en voluit leven.

De strippenkaart wordt als prettig ervaren omdat je flexibel aan je eigen proces van groei kunt werken, waarbij je geregeld terug kunt vallen op steun. Een stukje persoonlijke begeleiding voor je eigen proces

Door de persoonlijke coaching ga je:

  • je missie en waarden helder zien en als kompas gebruiken
  • ontdekken welk potentieel je in huis hebt
  • uit de weg halen wat jou in de weg staat
  • kracht putten uit je natuurlijke kwaliteiten
  • ervaren wat het doet als je deze nog beter en meer weet in te zetten
  • met volledige aandacht doen wat je doet
  • voluit genieten van jezelf en je vrijheid
  • handvatten krijgen om dit zelf voort te zetten.

Compleet jezelf zijn. Zonder belemmering van stemmen, conditioneringen en gehechtheden.  Zonder te lijden onder spanning, angst of twijfels. Zonder je mee te laten voeren door emoties. Zonder op te gaan in je verhaal. Zonder oordelen.  

Zo ga je vanuit innerlijke rust, zuiver inzicht en jouw eigen unieke kwaliteiten richting en betekenis geven aan je leven. In harmonie met jezelf ga je stralen. En je raakt eraan gewend om één te blijven met jezelf. Niet meer op bezoek. Gewoon jezelf zijn, zonder moeite. Genieten van jezelf. Houden van jezelf.

In de eerste sessie stellen we samen vast wat jouw hoofdvragen zijn voor de coaching en stemmen we af wat voor jou wel en niet werkt tijdens de coaching. Elke volgende sessie zal ingegeven zijn door wat er op dat moment speelt in je leven. Daarbij zal ik de relatie met jouw hoofdvragen blijven bewaken.  

Aan de hand van vragen en ervaringsgerichte oefeningen en door hier samen over te sparren, kom je tot inzichten. Je krijgt vertrouwen en motivatie om jezelf nog meer te laten zien of om nieuwe manieren te ontdekken. Je leert door reflectie, bewustwording, besluiten nemen en experimenteren… zo begeleid ik je stap voor stap naar vervulling van de hoofdvragen waarmee je de coaching begon.

Je gaat steeds meer zien wie je bent, wat je kunt, wat je wilt en hoe je dat kan doen. Samen wordt het één kloppend geheel, in balans. Met steeds minder moeite neem je dankbaar verantwoordelijkheid voor wie je kan zijn en wat je mag doen. Je gaat vanzelf stralen en voluit genieten.

De strippenkaart werkt zo dat je van tevoren een tegoed inkoopt, dat je kan inzetten wanneer jij daar behoefte aan hebt. Je stuurt simpel een mailtje of een appje dat je een sessie wenst en geeft een paar data en dagdelen door (ochtend, middag, avond) wanneer het je zou schikken. Ik kijk dan wanneer ik ruimte heb en plan een sessie in.

Strippenkaarten zijn er van 4 uur (240 euro) of 8 uur (450 euro). De grotere kaart komt van pas wanneer je verdere verdieping zoekt.

Na elke sessie, ontvang je van mij een kort overzicht van je tegoed, zodat we allebei hetzelfde overzicht hebben.

Mocht je tussendoor een vraag hebben, bijvoorbeeld om iets te checken of op te helderen dan stuur je me gewoon een mail of app. Die beantwoord ik snel en kosteloos.

Veel van mijn coaching doe ik aan huis. In de oude voorkamer van een karakteristiek pand uit 1920 in het centrum van Bunnik. Maar andere locaties zijn ook mogelijk, zowel binnen als buiten.

En daarnaast is het ook een mogelijkheid om sessies digitaal te laten plaatsvinden. Bijvoorbeeld via Zoom of Teams.