Hallo!
Geplaatst op
Hier blijf je op de hoogte van het laatste nieuws en de nieuwste artikelen. Klik op het plaatje of de titel boven het bericht voor het hele artikel.
Auteur: Gerjan Zweers
Artikel 4: Vragen en opdrachten
Geplaatst op
Vragen: Houdingen. In mindfulness onderscheiden we zeven houdingen die leiden tot reactiviteit. Elke houding gaat gepaard met gedachten. De tegenovergestelde houdingen wijzen je de weg naar acceptatie en mildheid. Welke pas jij toe? Welke zijn gewoonte? Wat is een uitdaging? Waardoor komt dat? En wat kan het opleveren als je de uitdaging aan gaat? […]
Artikel 3: Meer momenten van bewustzijn
Geplaatst op
Bewustzijn is niet iets dat je kan doen. Wat je wel kan doen, is het creëren van gunstige omstandigheden. Omstandigheden die maken dat een milde, open en accepterende houding een gewoonte wordt. Een nieuwe gewoonte die in de plaats komt van oude gewoonten als streven, ongeduld, wantrouwen, oordelen, vasthouden en afwijzen. […]
Artikel 2: Hoe werkt bewustzijn?
Geplaatst op
In het eerste artikel las je over de vijf niveaus waarop je gunstige omstandigheden kan creëren voor voluit leven. De basis onder alles is bewustzijn. Vanuit bewustzijn ontdek je wie je bent, kan je helder kiezen en durf je te doen. Maar hoe werkt bewustzijn? Dat lees je in dit tweede artikel. Maar eerst een […]
Artikel 1: Voluit leven
Geplaatst op
Super: die momenten waarop je je compleet vrij voelt. Dat niets je belemmert. Je helemaal aan staat en voelt dat je leeft. Geweldig is dat!
A day at the office
Geplaatst opLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed venenatis dignissim ultrices. Suspendisse ut sollicitudin nisi. Fusce efficitur nec nunc nec bibendum. Praesent laoreet tortor quis velit facilisis faucibus. Maecenas sollicitudin lectus diam, non vehicula arcu ullamcorper ac. In pharetra, est vitae interdum tincidunt, urna ligula rutrum tellus, sit amet pharetra purus magna eu enim. […]
Just a simple post
Geplaatst opLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed venenatis dignissim ultrices. Suspendisse ut sollicitudin nisi. Fusce efficitur nec nunc nec bibendum. Praesent laoreet tortor quis velit facilisis faucibus. Maecenas sollicitudin lectus diam, non vehicula arcu ullamcorper ac. In pharetra, est vitae interdum tincidunt, urna ligula rutrum tellus, sit amet pharetra purus magna eu enim. […]